Cũng như đọc sách, nghỉ ngơi cũng cần nguyên tắc. Thường thì ta đánh đồng nghỉ ngơi với xem phim nhiều giờ liên tục hoặc thâu đêm với tiệc tùng, …
Ngược lại, khi có hiểu biết những hoạt động thường ngày trong đời sống đóng góp thế nào cho tiến bộ tinh thần thì chúng ta bớt sợ hãi với những khó khăn cuộc sống.
Đưa triết học vào đời sống trong How to read a book của Mortimer J.Adler là một ví dụ như thế.
Cuộc đời của tác giả?
Adler sinh tại Manhattan, Thành phố New York, vào ngày 28 tháng 12 năm 1902. Là những người nhập cư Do Thái từ Đức, mẹ ông là Clarissa (Manheim) – một giáo viên còn ba ông là Agnatz Adler – một nhân viên bán đồ trang sức. Ông bỏ học năm 14 tuổi để phụ việc ở tờ New York Sun, với nguyện vọng cuối cùng là trở thành một nhà báo. Adler sớm trở lại trường để tham gia các lớp học viết vào ban đêm, nơi ông khám phá ra truyền thống triết học phương Tây.
Nhiều năm sau đó, ông thành lập và là giám đốc của Viện Nghiên cứu Triết học vào năm 1952. Ông cũng là người trong Ban biên tập của Encyclopædia Britannica, và kế nhiệm Hutchins làm chủ tịch của nó từ năm 1974. Là giám đốc lập kế hoạch biên tập cho ấn bản thứ mười lăm của Britannica từ năm 1965, ông đã có công lớn trong việc tổ chức lại hầu hết kiến thức trong ấn bản đó.
